Psicologia
Tutti abbiamo sperimentato il prurito al cuoio capelluto in qualche momento della nostra vita. Se nella maggior parte dei casi si tratta di un fastidio comune legato alla forfora o alla dermatite, può anche essere causato da stress e...
La Mente è Meravigliosa
Le relazioni genitore-figlio sono i primi e più profondi legami che stabiliamo. Questi segnano e condizionano le varie connessioni che creiamo in ogni fase della vita. Sebbene questo influsso sia solitamente particolare fin dall’infanzia, a ...
In qualsiasi sua forma, l’aggressività è la tendenza di una persona ad agire con violenza, sia per danneggiare gli altri che se stessa. Il Journal of Humanities and Culture la definisce come la tendenza o predisposizione che provoca l̵...
In qualsiasi sua forma, l’aggressività è la tendenza di una persona ad agire con violenza, sia per danneggiare gli altri che se stessa. Il Journal of Humanities and Culture la definisce come la tendenza o predisposizione che provoca l̵...
In qualsiasi sua forma, l’aggressività è la tendenza di una persona ad agire con violenza, sia per danneggiare gli altri che se stessa. Il Journal of Humanities and Culture la definisce come la tendenza o predisposizione che provoca l̵...
Le persone altamente sensibili (PAS) vivono la sessualità in modo intenso, poiché possiedono una grande capacità di elaborare gli stimoli, sviluppare empatia e percepire i dettagli. Grazie a queste qualità, vivono ogni parola, gesto ed emozion ...
È possibile che non molto tempo fa tu fossi un esempio di efficienza umana. Ti sei svegliato la mattina con una grande energia e, quasi senza accorgertene, hai rispettato ogni obbligo e obiettivo la prima volta. Tuttavia, può darsi...
Quei momenti in cui tutto intorno a te è essenzialmente buio. Quando tutto sembra andare contro di te, è normale che ti blocchi, e anche che i vecchi fantasmi sembrino risorgere. Eventi apparentemente molto diversi, come una rottura, la...
Perdere un figlio durante la gravidanza o dopo il parto è una delle situazioni più terribili che l’essere umano possa affrontare. L’amore, gestato con amore, affetto, illusioni e propositi, viene sconvolto dall’evento. All̵ ...
Quello che fai ti motiva? E se la risposta è negativa, cosa fai per cambiarlo? Fluisci o ristagni? Oggi vorremmo trasferire nel campo della salute personale e mentale due concetti che sono stati molto elaborati nell’area delle organizzazion ...
Hai bisogno di alcune domande random per cogliere qualcuno di sorpresa? Le trovi in questo articolo! Perché l’arte dell’imprevisto e della sorpresa è il modo migliore per instaurare un legame con una persona, incuriosirla e affinare ...
Sapevate che passiamo un terzo della nostra vita a lavorare? Quindi non si tratta solo di avere un buon stipendio o un lavoro importante, ma di sentirsi bene per prendersi cura della propria salute e felicità. È qui che...
“In questo momento non soffro di depressione. L’ho avuto per anni, ma ora quando arriva la pioggia, piove, ma non rimane. Non rimane abbastanza a lungo da sommergermi e annegarmi.” Queste parole sono dell’attore Jim Carrey, che ...
Dopo settimane di lavoro o di studio, è tempo di una meritata vacanza, ma iniziano a sorgere sentimenti e pensieri che ti impediscono di goderti quel tempo, e quando te ne rendi conto, devi tornare alle normali attività. Senti...
È consigliabile prendere tempo nella relazione? La risposta veloce è: “dipende”. Se l’amore esiste ancora ed entrambi sono impegnati a cambiare e lavorare per migliorare il legame, qualche settimana di distanza sarà utile. Ora, premer ...
“La semplicità è la massima sofisticazione.”— Leonardo da Vinci L’essenzialismo non è solo una filosofia da grandi svolte, ma una pratica che si costruisce ogni giorno, nei piccoli gesti e nelle scelte quotidiane. Integrare l’essenziale nella routine...
Apri la Mente
“Non siamo nati per rispondere a notifiche, ma per vivere pienamente.”— Cal Newport La tecnologia ci offre opportunità straordinarie, ma il prezzo è spesso un sovraccarico di stimoli, notifiche e informazioni che ci tolgono energia, attenzione e pres...
“Seleziona con cura chi lasci entrare nella tua vita: le relazioni sono il nutrimento invisibile della mente e del cuore.”— Brené Brown Viviamo circondati da persone, connessioni digitali, richieste di attenzione. Ma quante di queste relazioni ci nut...
“L’ordine esteriore contribuisce alla pace interiore.”— Dominique Loreau Il minimalismo non è solo una tendenza estetica, ma una vera filosofia di vita. Ridurre il superfluo negli spazi in cui viviamo significa creare le condizioni ideali per una men...
“La nostra mente è come una stanza: per far entrare aria nuova, dobbiamo aprire le finestre e lasciare andare ciò che non serve più.”— Thich Nhat Hanh La società moderna ci bombarda di stimoli, informazioni, notifiche, pensieri. Il risultato?...